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女明星自爆產后失禁,當媽后還有10000種尷尬沒有說出口


近期,SHE的Ella陳嘉燁因為講述了一段自己產后因子宮、膀胱脫垂,導致她幾年內做一些打噴嚏、跳躍、跑步的動作都會尿失禁的經歷,而備受關注。

沒有想到的是 ,近日張歆藝又因回應產后身材走樣上了熱搜。


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相較于Ella順產過程受到的身體傷害,張歆藝有著順利的生產經歷,沒有留下后遺癥,但她更多地面臨了身材走樣帶來的壓力,它不是物理的疼痛,而是形象的折損、職業的焦慮和難以言說的尷尬。

在她們的微博下面,我看到了很多媽媽在留言支持她們,但也有一些沒有生育過的人直言“女明星就是矯情”。


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或許有些人是真的對生育這件事一知半解,或許有些是真的很幸運躲過了孕吐、睡不好、傷口、哺乳、身體變化、一輩子沒完沒了的勞心勞力……

但是今天我們想說的是,當媽后,那些難以啟齒的尷尬,真的遠不止你上面看到的這些……

1、哺乳疼痛

大約在分娩后的 2~4 天,乳汁開始來臨,乳房可能會變得很大,且伴有堅硬和痛感。這時隨時可能發生乳腺炎、乳管堵塞等。

章子怡在《妻子的浪漫旅行》中說:“這輩子最大的疼,就是漲奶。”

可是即便如此,還是有無數媽媽為了孩子,堅持母乳喂養。不僅漲奶疼,每天夜里爬起來喂奶對很多媽媽來說也是一把辛酸淚。

我有一個生完孩子的同事吐槽:因為喂奶和漲奶,生完孩子頭一兩年里,從來沒有一覺睡到天亮的。


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2、身材無法恢復

“生完孩子后子宮下垂到什么地步呢,不戴束腰帶的話,我會覺得自己拖了個像枯藤一樣的球”


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3、子宮脫垂引起漏尿

“子宮留下的漏尿毛病,使我告別了跑步,但也從來沒有人告訴我,乳腺炎能反復發作寶寶不正確的吸奶比生產痛苦百倍···”

“生完尿不出來時插尿管的痛苦,比生產時痛苦百倍”


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4、痔瘡

“聽說過產后痔瘡嗎?”

5、不可逆傷害

“恥骨分離,孩子四歲了,仍無法正常運動快走”


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6、產后脫發

“啼哭一整夜必須抱著入睡,期間姿勢不能動一點輕微的風吹草動都能把他嚇醒打哈欠目光呆滯,一放到小床就哇哇大哭……老公要上班,四位老人都還沒退休,娃只能一個人帶,長期的睡眠不足,使我眼窩深陷、面黃肌瘦、雙目無神,亂糟糟的頭發大把大把的掉。”


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7、妊娠紋、色素

一個網友放了自己生完娃第10天的照片。

她說:“妹子們,或許你們除了知道生孩子疼和長妊娠紋之外,還有個東西叫色素沉淀么……”

因為子宮還沒恢復,她的肚子還是鼓鼓的,但更引人注目的是她那過于粗糙的黑肚皮。

看看妹子手的膚色,就知道有多恐怖了吧。


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8、產后抑郁

生育帶給女性的,除了生理上的痛苦,還有心理上的折磨,這種折磨更加隱秘和漫長。

典型代表就是產后抑郁。


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在中國1800萬新手媽媽中,6--8成都會出現諸如情緒低落、悲觀絕望、煩躁不安等抑郁癥狀。

袁詠儀談起自己產后的日子:一點小事就會引起情緒波動,夫妻也經常拌嘴吵架。

以上列舉出來的,只是女性產后所面臨的艱辛的一部分。


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所以當女人生孩子后,面臨那么多麻煩問題,可竟然還有人嘲笑她們的身材?你知道你的嘲笑,會對女人造成什么樣的傷害?

誠然,在哺育兒女的過程中,我們會收獲許多美好的事情。

做不到感同身受,但請你尊重。

產后媽媽,你不是一個人在奮斗

產后1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期,這段時間的恢復好壞關系到終生健康!

女性在經過漫長的懷孕和生產后,子宮、外陰、盆骨、乳房、心血管系統、呼吸系統、泌尿系統、內分泌系統、心理都會發生巨大的變化,會出現惡露不盡、腰酸背痛、產后體虛、、色素沉著、乳房松弛下垂萎縮、肥胖、妊娠紋、產后抑郁等問題。


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在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況,但是,如果這期間沒有好好的調養,將為你的身體留下隱患。所以,產后專業產后修復,也被喻為女人的第二次生命!

產后恢復,對于新媽媽來說,它和對寶寶成長的關注一樣重要。產后恢復的本質不僅是身材的婀娜,體態的優雅,更重要是生理功能的恢復,體能、運動能力、生殖能力、性能力等,都恢復到產前孕前的最好狀態。




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